高考最后四周计划安排_16句高考备考经验_北京精锐教育高考辅导机构老师指导

行百里者半九十，这20多天，对于已经摩拳擦掌、跃跃欲试的高三学生朋友们的复习冲刺具有重要意义。究竟应该抓紧一切时间复习，还是充分地休息调节一下呢?以下是北京精锐教育高考辅导机构老师为大家整理推荐关于高考最后四周计划安排以及高考备考经验，希望对大家有所帮助。　　高考最后四周计划安排　　第一周回顾练习别放松，巩固基础回课本　　考生由于复习疲劳，很容易出现食欲不振，犯困的情况。这些对备考都是不利的。家长要帮助考生调节好生活和学习，该睡就睡，该吃就吃，把精力旺盛期调节到上午9到12点，下午3到5点，也就是考试的时间。遵循规律的生活作息，不能影响到考生的正常休息和学习效率。应按时起床，按时休息。前一个阶段的复习中出现的错题、疑问、遗漏的知识点，要逐一解读，找出不足并有针对性地查漏补缺。　　课本是高考复习的第一参考书。应该回归课本，按照考试大纲上的知识点，将基础知识和基本技能再次强化。像数学基本公式定理和数学思想的归纳，语文背诵篇目和文学常识等。有些考生害怕在大题、难题上丢分，其实这类题目最后大都还是对基础知识的灵活考查，巩固基础不容忽视。　　第二周整合思维成网络，抓住重点求突破　　进入到五月下旬，应在对课本知识重新熟悉的基础上，考生有必要做复习过程中的梳理整合。高中三年的学习内容，看似内容繁多、杂乱无章，而把它们系统化之后，各个科目的知识点会形成它们之间的横向与纵向联系。这样，考生可以深入理解知识的内在联系，考试中可以迅速找到突破点，有效提高答题速度和准确度。　　每个科目都有相对的重点知识，这就是高考的重点、考点。今天的复习就是从重点知识入手。在看书的同时，结合具体的典型题目，才能将知识真正领会和掌握。这些题目要深入分析，检查自己的解答思路和过程，熟悉用到的基础知识和做题方法，总结典型题目的解题思想。　　第三周全真模拟找感受，适当调节缓神经　　临近高考，一般学校会给考生放假进行最后的厉兵秣马。假期给考生提供了在高考规定的时间段模拟答题的条件。全真模拟，一方面帮助考生习惯高考时间，一方面有助于考生在临考的状态中发现自己可能在高考中出现的问题。选择优质的模考题，按照高考标准答题。在规定的考试时间以外进行批改，有兴趣还可以给自己打打分。在把暴露出来的问题充分解决之后，相信考生们对待两周后的高考，又少了一分不安，多了一分把握。　　在最后的两个星期，冲刺复习应当进行适当地放松，可以调节紧绷的神经，缓解考前压力。像全家人去打球、逛公园、看演出，都是不错的选择。一次轻松愉快的交谈也会对考生的心理状态起到积极的作用。考前许多考生都会有紧张不安的情况，这个时候，亲人的支持往往是安定心绪的一剂良方。　　第四周合理安排每日作息时间　　早晨：此时人的头脑清晰，正是记忆的高效期，要充分利用这一时段进行知识记忆。建议做英语单词、语文篇章字词和政史地基础知识的背诵。　　上午9：00-11：00：大脑具有严谨、周密的思考能力，适宜学习需要分析判断的知识。建议进行数学题目和文(理)综合题目的解答。由于是在家里复习，要注意不要被外界打扰。专心致志练习才会收到好的效果。这个阶段大脑相对兴奋，是攻克难题的黄金时间。　　下午3：00-5：00：大脑思考能力很强，适宜重看做过的题目，温故而知新。尤其是典型题目和错题，从中揣摩并总结思想方法和解题思路。　　晚上7：00-9：00：大脑神经活跃，记忆力最强，适合知识归纳分类记忆和复习一天所做题目。可以利用这段时间把文科知识系统化，形成宏观框架联合记忆，以便深刻掌握，或者回顾理科的基础知识。　　此外，当学习一段时间后感到疲劳时，及时改变复习科目和内容，会提高学习效率。中午、傍晚和饭前饭后的小块空隙时间，考生可以随时安排一些轻松的工作，如积累写作素材，翻阅优秀作文，关注时事热点等等。考生们应当积极规划，充分利用时间，做时间的主人。　　16句高考备考经验　　1、永远不要在意各种小考模拟考的成绩。成绩好就记住它，那是自信的源泉。成绩不好就忘了它，高考多得是黑马。　　2、永远要重视各种小考模拟考，考试最能体现知识的缺陷、最能锻炼应试能力。　　3、有条件提前开始综合训练。购买合适的资料，提前开始训练。最好是英语语文随一轮复习开始就做，其他科目一轮复习结束(约寒假)就开始做。早做不吃亏!　　4、永远都要用好老师这个资源。问，缠着老师问。只要你问的不是1+1。尤其是文综，自己做的练习最好请老师批改判分，指出问题。　　5、文科生的数学和英语绝对不能瘸腿，瘸了腿一科想考好学校就基本没门。　　6、永远不要相信什么情侣携手考北大，纯粹放屁，非常有可能两个人双双报送补校。真理就是，不以结婚为目的的谈恋爱就是耍流氓。别不相信我。　　7、永远不要太迷信老师，尤其是一些水平特差的老师。如果你确定你能够在没有老师讲解的情况下学好，你可以在一些老师水平特别差的科目上自学。(部分科目如英语数学除外)　　8、学数学要把基础知识烂熟于心，掌握方法尤其是数形结合和通行通法，剩下的就是做题。　　9、英语背单词固然重要，但你会发现其实做题时巩固提高英语最有效的方法。　　10、理解能力总结能力差的同学对文综不妨背一背经典考题的答案，学规范学术语。有很多人的答题术语实在太差，让人怀疑是否学过这一科。　　11、掌握好每天的时间，巧妙地利用课间午休饭点，你能多做很多事。　　12、永远别和别人比，只和自己比，比过去的自己进步了那才是真的进步。　　13、永远别在高三省劲，省什么劲?留给高四用吗?我没见过学习学死的人。　　14、别买太多辅导书，一本好的就够。老师发的试卷最好能及时做完，做完了再努力多做题。高三，就是做题。　　15、找准定位，你是名牌、一本、二本、三本、专科。提前找准位置，经过高三一年，好的话可以升1-2的档次，孬的吧，就不说了，大家都懂。至于什么专科一跃成为名牌，不是不可能，确实有难度。　　16、高三不是不可以熬夜，因人而异。熬夜白天不困可以熬，要是白天困就算了吧。精锐教育北京各校区咨询电话

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