我有心理强迫症都两年了,如果一件事做得不完美总是强迫着自己要把他做完美,谁能帮我根除心理强迫症?

我有心理强迫症都两年了,如果一件事做得不完美总是强迫着自己要把他做完美,谁能帮我根除心理强迫症? 我的心理毛病（如下问题补充.）我以前心理好像有毛病,我总是强迫自己做某些事,如果没办好我就会很抑郁,我也无法控制自己的思维,只能顺着那种心理走,导致我做了很多错事,可是我却无能 控制人思维 意识 出了大脑 还有那个器官我很抑郁 也有点强迫 我做了脑CT正常 可强迫不一定会抑郁啊 难道还有除了大脑 以外的更高级中枢吗?我得的难道是强迫 还是抑郁 还是身体那有问题 做了一件让自己很后悔的事,觉得自己羞愧,心理很难受.做了一件让自己很后悔的事,莫名的感到羞愧,虽然没多少人知道,但是自己总感觉抬不起头来.我自己告诫自己其实也不必有负罪感,但那 我总是觉得我自己做的事猥琐,然后不敢做了,这是什么心理? 有个问题很困扰我需要帮忙、急我要做一件事情很没自信、如果不做得等到下年了该怎么办啊 心理强迫症怎么治,我现在每天都生活在焦虑恐惧疑惑中,我现在确定了我有心理恐惧证,怎么办我总会想一些让自己痛苦的虚假的事,对于我真的很痛苦,但我老会隐约去想它,我会反复地去说一 have to 和 need to 的区别搞不清了.最好能说得让我一下子就搞清楚了.我知道有主动、强迫的区别，但在句子中，如果是空着的，要填进去时，就分不清了。 有个导师跟我说了这番话,请帮我分析一下他说读书和工作时不要做得太厉害不要什麼都拿第一,最好就中上,也不要最差那个,因为每次都拿最好成绩时如果突然跌到最下你的心理不知道会怎麼 我做一件事时 如果不清楚这样努力了会不会有理想的回报 就不想做了 我不想这样 帮我看一下第六题,做得对不,如果不对错哪了, 求解一个心理与言语的攻防.比如：A指责B做一件事做得不对,B说：你就当我脑残好了.这时候A往往无语了本来应该是A打算说B脑残的可是B自己说了反而觉得B是对的这里面是什么哲学 如果我初中不读书了,有什么事可以做? 有什么好方法强迫自己坚持完成一件事,总是半途而废? 丘吉尔说:但有一件事我会强迫他们去做,那就是不能不懂英语.”你觉得他的说法对吗,并说说理由. 《我做了一件漂亮的事》, 他教会了很多事情,教会了我从来都不懂的人情事故,也让我看清了好多身边得人,发生的没一件事开心的不开心的都有他,我一直以来都希望自己做的很好能够够资格嫁给他,高一我们在一起了, “我做了一件最了不起的事”作文题如何写不较好?