经常吃龙眼干有什么好处呢?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/02 02:11:24

经常吃龙眼干有什么好处呢?
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经常吃龙眼干有什么好处呢?
龙眼俗称“桂圆”,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症.现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效.龙眼营养丰富,是珍贵的滋养强化剂.果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等.此外龙眼的叶、花、根、核均可入药.

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