褪黑素的功效
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/02 07:06:28
褪黑素的功效
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褪黑素的功效
褪黑素褪黑素的分泌是有昼夜节律的,一般在凌晨2-3点达到高峰.夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量.随着年龄的增长,特别是35岁以后,体内自身
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