亚麻油的好处有哪些?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/01 18:10:23

亚麻油的好处有哪些?
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亚麻油的好处有哪些?
亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸亚麻酸,是补充亚麻酸的好方法.
α-亚麻酸有十三项功能,1、降血脂和降血压；2、增强自身免疫；3、预防糖尿病；4、预防癌症；5、减肥；6、防治脑中风和心肌梗塞；7、清理血液中有害物质和防治心脏病；8缓减更年期综合症；9、提神健脑,增强注意力和记忆力；10、辅助治疗多发性硬化症；11、辅助治疗类风湿性关节炎；12、用于皮肤癣和湿疹；13预防和治疗便秘、腹泻和胃肠综合症.

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