天为什么会变冷hao leng

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/01 18:48:52
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降温了,西伯利亚寒潮来了!下雪了!加之冬天到来了!当然冷喽~·这种天气最容易感冒了!注意呦!太阳光的直射点在南半球 所以北半球各地正午太阳高度小 日照的时间变短 陆地降温速度快 特别是高压地带 导致西北风盛行 我们中国大陆才大范围受到冷气团的影响 想要不这么冷 你可以多运动 再之,冬天到了嘛,自然会就冷了,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多吃些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力.生活中常见的御寒食物有:肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好.它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效.吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用.根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有 关.藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用.辛辣食物:辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱.吃这些辛辣食物可以驱风散寒,促进血液循环,增加体温.含碘食物:海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌.甲状腺激素具有生热效应,它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数组织细胞的氧化过程,增加产热,使基础代谢率增高,皮肤血液循环加强,抗冷御寒.含铁高的食物:美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁也怕冷.贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低0.7℃,产热量少13%,当增加铁质摄入后,其耐寒能力明显增强.因此,怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等.多泡脚 可以试试暖宝宝 地球绕日公转轨道是一个接近正圆的椭圆,太阳位于椭圆轨道的一个焦点上,这样在一年内、乃至在一天内,日地距离都在不停的变化之中..