如果在寒暑假时,定的计划坚持不下来怎么办?

如果在寒暑假时,定的计划坚持不下来怎么办? 定好的计划,总是不能坚持按照计划表完成怎么办 无法坚持完成自己当天定的计划,怎么办来点小孩点的方法 我需要一份计划,给自己定过好几次,都没有成功过.是坚持不了.看书计划和减肥计划.我一般看书看着看着就睡着了 ,但我还特想看的.我一般减肥都坚持不了,即使坚持了还是瘦不下来.需要计划 该怎样学会坚持（自信+毅力）,就是开学前都会很好的计划,但是总坚持不下来,会渐渐松懈,我也知道这样不好,但就是改不过来啊.我该怎么办!还有就是我对数学总有一种畏惧,害怕,很缺乏自信 贴在墙上的镜子取不下来怎么办 我做事情总是坚持不住,定好的计划,总是不能完成.我该怎么办啊,我意志力太差了 .我定的计划很合理,也可以完成,就是会别的的事情给影响. 怎么自我控制意志力我的意志力太不坚定了每次 计划做的事总是完成不了 也坚持不下来 我的英语很差只有30-40分,单词基本不记的,语法啥也不知道,连句子都写不通,听力完全听不懂.我试过背单词但坚持不下来,各位前辈我该怎么办?我想要一个具体计划. 英语口语一直练不好,怎么办呢?总是坚持不下来,谁有好办法啊? 一直想学英语 但是又坚持不下来 都快崩溃了 怎么办啊 心静不下来,怎么办 心静自然凉,如果静不下来呢?怎么办 暖瓶塞子,塞在暖瓶口拿不下来,怎么办?我家的暖瓶塞子,塞在上面拿不下来了,@_@ 太仓有什么地方能在寒暑假学中级德语的- - 如果在某件事情上坚持不住了怎么办 《不输在家庭教育上》第十九卷,第一百五十页,家长坚持改变孩子定能进步的读后感. 如果我没有毅力和坚持到底的精神怎么办