怎样戒掉手淫

怎样戒掉手淫 请问如何戒掉手淫? 手淫会影响智商,外貌吗我有6年的手淫历史,机乎一周两次,我想戒掉,可以吗,在有,影响智商和外貌吗在学校不手淫 如何戒掉手淫.染上手淫这个习惯好多年了,我也知道对身体不好但就是戒不掉,该如何是好? 关于如何戒掉手淫.我手淫大概有4、5年了吧~现在大概一星期总会有一次左右.虽然我自己知道不好,总想靠意志力戒掉,可每单独自一人的时候就会崩溃- -想手淫.所以,（不要跟我说手淫有一定 怎样戒色呀!本人手淫5年之久,它很伤身体,我想要戒掉,但总是控制不住,大家说我该怎么办呀.(不许乱说话!） 救命啊救命啊,救救我!我已经手淫有三四年了吧,我现在十六岁,现在才知道手淫的危害,我决心要戒掉手淫.但是我一想到那些所写的危害,我就很害怕,我甚至怕我死了.我是个女生,说实话我的性 老公为什么偷偷手淫 手淫是啥意思 我14岁是男孩,我经常自己手淫,就是自慰,我一星期大概2次,这会对我的身体健康造成危害吗?怎样克服自己想手淫呢 女性手淫有什么危害, 你好我来诚心问个问题,希望你能回答谢谢我十五岁时开始手淫的,大概有一年半戒掉了,毕竟那个时候也不懂,只是好奇心比较严重,几乎天天手淫射精,后来都说手淫会影响健康,就戒了,没几天 男人经常手淫会造成什么后果 手淫是指男人自慰还是女人? 女人手淫是什么意思 具体有什么表现 做爱手淫哪个对身体危害大 手淫强身,意淫强国坚决不早恋! 我14岁经常手淫好吗?